４０代でしておくこと

今月誕生月の私です ４１歳になってしまいますが 毎年年をとる事に楽しいことが 増えてる気がします

４０代でやっておくと良い事

それは、運動らしい 歳を重ねると体が弱るから ということらしい

さらには、歯、目、腰に注意すると良いらしい

どんな先輩たちからアンケートとったかわかりませんが

現在の日本では、長生きの満足と お金はイコールではありませんでした

今年になってから私は、歯を治し、眼科へ行き 疲労が取れないため整骨院へ通院してます… 歳相応ってやつですね 向上ではなく、延命です（笑）